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Comunicar a un menor la pérdida de un familiar

¿Cómo se les puede explicar qué es la muerte?

En ocasiones, comunicar a un menor la pérdida de un familiar es una tarea que puede resultar complicada. Tendemos a pensar que los niños no tienen conciencia de lo que sucede y que el paso del tiempo lo cura todo.

En otras ocasiones, para comunicar a un menor la pérdida de un familiar, mandamos mensajes culturales que verdaderamente no ayudan a afrontar el duelo de una manera adecuada.

Frases como “no llores, porque, sino él/ella estará triste”, “tus hermanos se fijan en ti, no llores», “tienes que ser fuerte”, pueden llegar a hacer que se sienta culpable o con vergüenza de sus propias emociones.

Cuándo decirles a los niños que alguien ha fallecido

Para comunicar a un menor la pérdida de un familiar de manera adecuada tendremos que tener en cuenta la edad del menor:

  • Cuando el menor tiene de 3 a 6 años: podemos trasladarle y será capaz de comprender la idea de
    que no existe una sensibilidad después de la muerte, deberemos hablarle con un lenguaje claro y real
    (evitando usar metáforas o una información científica), usando ejemplos que ocurren en la naturaleza (plantas, animales, películas que ha visto).
  • Más adelante, desde los 6 hasta los 10 años: con esta edad le podemos dejar participar en los rituales culturales que existen (si ellos quieren o lo expresan)  anticipándoles qué va a ocurrir en ellos, de nuevo debemos permitirles expresar sus emociones así como sus dudas y su curiosidad.
  • De  10 a 13 años: podemos hablar con ellos de los recuerdos y enseñar a valorarlos, compartir cómo nos sentimos y nuestras emociones, así como nuestras experiencias con otros fallecimientos.

También tenemos que tener en cuenta los derechos que tiene: a sus propias emociones y expresarlas, a preguntar todas las dudas que tenga y ser respondidas de manera sincera, a entender los motivos que han provocado el fallecimiento del ser querido, a las explosiones emocionales y a tener su propio ritmo para superarlo.

En Psicólogos Granada podemos ayudarte a gestionar esa comunicación y a gestionar las emociones del menor, ayudándole en el propio proceso de duelo, pide cita

    Laura Hernández Pulido

    Psicóloga Sanitaria Colegiada AO05973, más de 25 años de experiencia en psicología sanitaria, formación en psicología y colaboraciones en medios de comunicación en la promoción de la salud mental.

    Cristobal-Rozua-Psicologo-sala-de-espera-
    Cristóbal Rozúa Lucena

    Psicólogo Sanitario Colegiado AO03430, más de 25 años de experiencia en psicología sanitaria, jurídica, formación en psicología y colaboraciones en medios de comunicación en la promoción de la salud mental.

958 22 24 22
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