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¿Es lo mismo ansiedad que nerviosismo o estrés?

Autogestión

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Sí, a efectos prácticos se considera igual, aunque la ansiedad se refiere más a la emoción, el nerviosismo a un estado de inquietud y el estrés a una forma continuada de sentir ansiedad ante unas circunstancias.

Hoy en día es muy común padecer problemas de ansiedad, entre el ritmo de vida que llevamos y el perfeccionismo que es considerado casi como una obligación, es normal que el estrés sea de los problemas psicológicos más comunes.

Los estudios hablan que desde un 13% a un 40% de la población española padece problemas de ansiedad.

En Psicólogos Granada te ayudamos a eliminar la ansiedad con los avances de la Psicología.

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    Laura Hernández Pulido

    Psicóloga Sanitaria Colegiada AO05973, más de 25 años de experiencia en psicología sanitaria, formación en psicología y colaboraciones en medios de comunicación en la promoción de la salud mental.

    Cristóbal Rozúa Lucena

    Psicólogo Sanitario Colegiado AO03430, más de 25 años de experiencia en psicología sanitaria, jurídica, formación en psicología y colaboraciones en medios de comunicación en la promoción de la salud mental.

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