Curso Psychological Coaching para docentes Granada

Curso Psychological Coaching para docentes:

 «Técnicas de motivación personal y autogestión emocional en docentes.«

Contenidos del Curso.

“Psychological coaching: Técnicas de motivación personal y autogestión emocional en docentes.”.

Técnicas de psicología para ayudarte a afrontar el día a día en la labor de la docencia, mejorando tu autogestión, resiliencia, incremento del rendimiento personal, autoestima y las relaciones con tu  entorno (familia, trabajo, hijos, pareja).

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Contenidos sesión inicial:

• Autoanálisis privado de mi vida: salud, familia, pareja, ocio, amistades, estudios/trabajo.

• Auto-coaching.

• Kit básico de supervivencia psicológica.

• Psico-streching.

Contenidos:

• ¿Cómo cambiar mi comportamiento?: técnicas de motivación y revitalización.

• ¿Por qué te pones en «modo ataque» contra tus seres queridos?

• ¿Realmente puedo cambiar? Secretos de un psicólogo.

• Magia mental: cómo influir en mí mismo y en los demás.

• Kung fu psicológico: cómo defenderte y decir no.

• Una semana sin quejas improductivas.

• Humnor: destensar en tu día a día.

• Hay que tener más psicología, trucos psicológicos.

• Sal de la zona de confort.

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Contenidos sesión final:

• Exposición del reto personal de cada asistente (optativo y voluntario). Avances conseguidos por cada asistente y resistencias detectadas.

• Aportación de nuevos contenidos en base a las necesidades de los asistentes.

• Reajuste vital y Plan de futuro.

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