La ansiedad es una emoción, es algo que la persona siente cuando se encuentra ante una situación que considera peligrosa o amenazante. A diferencia de lo […]
La respuesta de ansiedad de cada persona, como la de cualquier otra emoción es individual, pero en general existen síntomas de 3 tipos, ante los cuales […]
(Si lo prefiere puede verlo en formato video-blog en nuestro canal de YouTube) Sí, a efectos prácticos se considera igual, aunque la ansiedad se refiere más […]
La ansiedad es la emoción que se genera para enfrentarse a situaciones peligrosas, pero estas situaciones no tienen por qué ser así en la realidad. Es […]
Tipos de ansiedad no hay, hay grados de ansiedad según la intensidad, pero no tipos diferentes. Sí que hay diferencias en los problemas de ansiedad que […]
¿Es posible que tenga ansiedad sin tener ninguna situación especial que lo desencadene? Sí. No es necesario que haya ningún acontecimiento especial en tu vida para […]
(Si lo prefieres puedes verlo en formato video-blog en nuestro canal de youtube) La psicoterapia o terapia psicológica es un tratamiento realizado por un profesional de la […]
La terapia consiste en distintos ejercicios que tienen como objetivo cambiar la forma de pensar, de sentir y de actuar de la persona hacia otra forma […]
(Si lo prefieres puedes verlo en formato video-blog en nuestro canal de YouTube) El paciente no debe ser un agente pasivo, sino que tiene que implicarse activamente […]
Sabemos que quieres resolver tu problema lo antes posible y por eso en Psicólogos Granada te ofrecemos la posibilidad de elegir Terapia Breve en problemas puntuales. (Si […]
(Si lo prefiere puede verlo en formato video-blog en nuestro canal de YouTube) El tiempo entre sesiones varía según las circunstancias. De primeras se aconseja la […]
La principal diferencia entre ambas técnicas es que la primera, el coaching está orientada a la mejora general de la persona y la segunda, la psicoterapia […]