Asesoramiento para encontrar nueva pareja

En Psicólogos Granada te ayudamos a no repetir errores del pasado y a tener el estado de ánimo y enfoque para rehacer tu vida con una nueva pareja.

Antes de comenzar con el asesoramiento para encontrar una nueva pareja hay que pararse a analizar si se ha superado o no la anterior ruptura.

Una nueva relación si todavía no has superado tu anterior ruptura, podría hacerte daño.

Por supuesto no hay reglas definidas sobre cuanto tiempo debería pasar entre una relación y otra, sin embargo hacerte algunas preguntas puede ayudarte a darte cuenta si estás listo para una nueva historia:

• Observa tu día a día: ¿como te sientes? ¿te encuentras tranquilo o tranquila? ¿has dejado de preguntarte porque tuvo que terminar vuestra historia? Si puedes responder que sí, puede ser un primer indicador que estás en el buen camino;

• ¿Sientes rencor? ¿Venganza? Cuando rompemos con alguien que aún queremos es normal sentir odio, a veces hasta la ganas de vengarnos por todo lo que nos ha hecho sufrir. Si tienes estos pensamientos probablemente aún no has aceptado que vuestra historia ya ha finalizado y que la vida sigue;

• ¿Lo has o la has perdonado? Perdonar significa seguir adelante, con la conciencia que otra persona un día te hará más feliz;

• Descubres que sale con otra persona: ¿sientes que te estás muriendo? Si es algo que no puedes aguantar todavía necesitas más tiempo;

• ¿Has vuelto a ser feliz o todavía no has encontrado motivos para sonreír de nuevo? Empezar una nueva historia necesita una base de serenidad, no es el medio para encontrarla;

• ¿Sigues evitando los lugares que te recuerdan a él o ella? Si cambias tu camino por esta razón significa que sigue ocupando espacio en tu corazón;

• ¿Si te lo pidiese volverías con él o ella? ¿te acostarías de nuevo con tu ex? Imagina esta posibilidad y analiza tu respuesta. Si una pequeña parte de ti aún tiene la esperanza de que vuelva a enamorarse de ti, no estás preparado o preparada para una nueva historia;

• ¿Te sientes feliz contigo mismo o tienes miedo de estar solo o sola? Si tienes esa inquietud no deberías empezar una nueva relación;

• ¿Te sientes listo o lista y tienes ganas para volver a intentarlo? Si la idea de volver a amar y dar todo de ti no te da miedo o tristeza, significa que has encontrado una forma de aceptar tu pasado y desear un futuro mejor.

Un clavo no saca a otro clavo… ¿o piensas que sí?

De esta manera no se puede aprender de los “errores” cometidos en la anterior relación, qué se desea en una pareja o como ser tu mismo una mejor pareja.

Es importante dedicar tiempo para conocerse mejor, identificar lo que busco y necesito en una relación y aprovechar todas mis cualidades para mostrar la mejor imagen de mi mismo.

A veces este proceso de autoanálisis puede resultar difícil, en este caso la ayuda de un psicólogo puede ser importante para detectar los posibles errores que cometemos cuando nos acercamos a alguien, para analizar los motivos que no nos permiten mantener una relación feliz, o las razones que nos empujan a elegir siempre personas inadecuadas.

Esta ayuda puede ser fundamental también para mejorar la autoestima y descubrir las cualidades y habilidades que tenemos: la confianza en ti mismo te permite vencer tus miedos y evitar que tú mismo te limites, presentándote como una persona con carisma.

Las nuevas tecnologías han entrado en todas las áreas de nuestra vida y en éste caso nos ayudan también en la búsqueda de una nueva pareja. Estas que os proponemos son unas de las más famosas:

• Tinder: es la aplicación más utilizada para ligar. Su funcionamiento es muy simple: propone fotografías de los usuarios y puedes decidir se te gustan o no. Si ambas la personas pulsan me gusta se puede empezar la conversación;

• Happn: Esta aplicación analiza la ubicación para después mostrarte a todas las personas con las que te has cruzado en la vida real. Si los dos usuarios se gustan se puede empezar hablar;
• Flitrie: Permite una personalización del perfil más completa, incluyendo información general, gustos, etc, para buscar personas con intereses en común.

• Grindr: Aplicación enfocada a la comunidad homosexual masculina. Permite subir fotografías a tu perfil y chatear con los chicos que estén usándola cerca de tu ubicación.

• Wapa: Por su parte, esta aplicación está enfocada a la comunidad homosexual femenina. La diferencia con Grindr es que en Wapa se podrá dejar una huella para mostrar interés.

• MiuMeet: Muy famosa en el mundo, permite mantener conversaciones privadas, saber quiénes están conectados en cada momento, importar fotografías y filtrar nuestras búsquedas según el lugar o según los gustos publicados en cada perfil.
• Y muchas otras…

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