Mi hijo tiene muchas manías a la hora de comer, ¿Qué puedo hacer?

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Mi hijo tiene muchas manías a la hora de comer, ¿Qué puedo hacer?

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Mi hijo tiene muchas manías a la hora de comer, ¿Qué puedo hacer?

(Si lo prefieres puedes verlo en formato video-blog en nuestro canal de youtube)

Muchas veces los niños pueden negarse a comer alimentos porque no les gusta su color o porque su textura no les es atractiva simplemente.

Es normal evolutivamente que determinados alimentos resulten extraños al gusto. En general es adecuado ir proponiendo progresivamente ampliar la cantidad y variedad de sabores y texturas a los hijos, sin prisa pero sin pausa.

Además en estos casos podemos analizar qué tipo de alimentos le resultan más apetitosos al niño y combinarlos con otros no tan apetitosos, estableciendo como premio los alimentos apetitosos tras haber comido cierta cantidad de los “no tan apetitosos”.

De esta forma conseguiremos no obsesionarnos con este tema y tratarlo con tranquilidad, tener paciencia con nuestro hijo y hablarle de lo importante que es comer determinado tipo de alimento inculcándole buenos hábitos alimentarios.

Un profesional de la Psicología nos puede ayudar con estas cuestiones, de tal manera que aprendamos la forma en la que podemos cambiar la perspectiva de nuestro hijo y corregir esas manías alimentarias.

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